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体力が落ちているのを実感_a0049614_11233368.jpg
毎日、お花に癒される。

さて、GWは我が家には無関係。

外出は平日にしよう!

庭の草むしりと庭木の剪定(夫の仕事)の
片付けを黙々と…朝から昼まで。

お昼休憩をして
横になって身体を動かした途端に
グラっとめまい…

おっとっとと
ぐっと踏ん張りました。

最後まで回らなかった…

用心用心…

気休めにビタミン剤を飲んで
しばらくは、寝返り注意です。

今日で3日目。
少し気持ちが悪いし
頭もボーッとしてるし
でも、動かないと駄目な気がするので
普通に普通に…

朝の起きがけが一番怖いので
ゆっくりゆっくりと起き上がります。

昨日は、ビタミン剤を飲んで
散歩がてら外出しました。
久々に10000歩歩いたら
帰り道はヘトヘト…

体力の無さにガックリ!

疲れたのでよく眠れるかと思いきや
1時間毎に目覚める。

寝返りを打つと
グラっと来そうになる。

旅行に行って
行き先でめまいか起きて
寝たきりになるのが怖い。

何とかしないと
出かけられないなぁ。

ゆったり
ゆったりと動いて
少しずつ体力つけることが目標ね。








# by teamikiraku | 2025-05-05 11:10 | 健康 | Comments(2)
親の気持ち、子の気持ち…_a0049614_15185086.jpg

小説だと思って借りてきたらば、エッセイでした。

ちょうど、時代は今。

ウンウンと頷くことが多かった。

………人間というものは、楽しい思い出よりも
嫌だった事を記憶に残しがちである………

子供の時に
親に
気の利かない子だねーとか
頭が悪くてーとか
気難しい子だねーとか…
言われた事って
大人になっても引きずる。

だけど
考えてみて…
親って、子供の自分よりほんの2、30年早く生まれてきただけ…

親から独立するのが20歳として
結婚して出産するのが
例えば24.25歳くらいだとしたら
大人の4歳だもんね。

未熟なまま、親になって…
親になったら、すぐに人格者になれるわけでもなく
経験不足で未熟なひとりの人間なままで…

手探りで子育てして、わからないままどんどん年を重ねていく。

恥ずかしながら
70を越しても、まだ未熟。

自己肯定感が低いのよ…わたし…
と言った娘。

わたしなんかより
ずっと我慢強くて
人の気持ちを一生懸命理解しようと努力する人。

今からでも
時間をかけて
いっぱい話せたのに……


# by teamikiraku | 2025-05-02 15:17 | | Comments(0)

帯状疱疹の予防接種

帯状疱疹の予防接種_a0049614_19015952.jpg

山藤。
山の緑が日増しに濃くなってきました。
新芽の黄緑から、若葉に…
冬から春の、この時期の景色が好き。

🌿🌿🌿🌿🌿

帯状疱疹にかかり
重症だったり完治するのに日にちを要した話を
アチラコチラで耳にするので
市からの助成金のハガキがきたこの機会に
帯状疱疹の予防接種の1回目を受けました。
¥7000なり。
2回目は2ヶ月後。

副作用が心配だったけど
熱も出ず…
少し腫れて痛みがあっただけ。
腰の痛みと肩がパンパンで痛かったけど
これは副作用?!なのかな?

なるべく
誰かのお世話になる状況を最小限にしたいと思うこの頃。

と言っても
誰かのお世話にならなければ
にっちもさっちもいかなくなる状況は
必ずあると思う。

誰かに頼む時に
あるべき場所がすぐ分かるようにしておく事と
なるべく
いらないものを少なくして
片付いた部屋にしておく事がこれからの目標。


# by teamikiraku | 2025-04-28 19:00 | 健康 | Comments(2)
娘はフェルトでの作品づくり 
ヨガのインストラクター
広告デザインなどを仕事にしていました。

フェルトづくりのための原毛
その他の手芸用品が沢山あります。

4年生の孫もママに似て、手作り大好き。
いつか、フェルト作りをするかもしれないので
収納ケースにしまって、しばしの間スダンバイとなりました。

作りかけの物たち…
残されたフェルト作品たち_a0049614_13253509.jpg

残されたフェルト作品たち_a0049614_13263363.jpg

これらは、私が仕上げる事にしようと思います。

↑の1枚目のバラバラのフェルト達。
残った欠片を集めて、何かにしようとしていたみたい。

こんな風な形で、上から原毛をチクチクして
遊んでみようかな?

残されたフェルト作品たち_a0049614_13290381.jpg

バラバラの横にあるのは
ヘアーバンド…これはどんな風にしようかと考え中…

2枚目の丸いのはベレー帽の頭の部分。
ゴム編み部分をニットで編んで仕上げます。

その右横のはポシェットにして
私と孫とで使おうかな?!

他にも販売用のフェルト作品が沢山ありました。
大事なものは残して
お式に来て頂いた方々に
ひとつずつお持ち帰りしていただきました。

大事な友人知人の手元に残り
時々は思い出してもらえる事が一番良いのではないかと思っています。


# by teamikiraku | 2025-04-26 13:21 | 家族 | Comments(0)

シャクナゲ満開

庭のシャクナゲが今までで一番沢山の花を咲かせています。

お墓と室内に飾ります。

シャクナゲ満開_a0049614_14330328.jpg

シャクナゲ満開_a0049614_14332120.jpg

# by teamikiraku | 2025-04-24 14:31 | 日々の事 | Comments(2)

編物メインのブログです。プラス、子育ても仕事も終えて、シニアライフを楽しむ日常と終末に向かっての気持なんかも綴っていきます。


by kiraku